Inte vägdag som måndagar brukar vara men väl mätdag. Tror vågen ska få vara gömd ganska ofta. jag känner mig totalt avslappnad vad det gäller just våg och vikt. Vikten känns helt plötsligt inte så viktig längre, så länge måtten minskar. Är det någon som vet hur ofta man bör mäta sig? På en vecka kanske det inte händer så värst mycket om man inte gör radikala saker... Ahja, får prova helt enkelt.
Dags för mätning av midjan imorse. Ångrar mig lite nu att jag inte mätte fler ställen dagen då svälten tog vid;)
Hursom, måttet runt midjan visade 3,5cm mindre än förra veckan. Så totalt -7,5cm!!! Yäy! (ja okej skjut mig med "det kommer öka när du börjar äta", do it bara!)
Jag känner att jag mår bra i alla fall. Är nöjd, för jag har mått ytterligare ett mål på min (låååånga) lista;
Midjemått under 110cm
Läste nånstans att BMI är inte heligt längre. Tacka fan för det när Anja Pärsson är överviktig och Magnus Samuelsson är sjukligt fet. Mycket missvisande! Nu litas det mer på midjemåttet, som kvinna bör man ligga under 88cm. Heja heja. "Bara" 19,5cm kvar då;))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar