Jul varä nån som sa.

Jahopp, då varä mindre än två månader till julafton och de första klapparna är faktiskt inhandlade, julpysslet planeras för fullt och julmusiken spelas, som den julnörd jag är.

Mannen min för inte ofta jul på tal, i synnerhet inte så här "långt" i förväg. Men igår hände det.

"Jag tänker mig att nya tv-rummet är färdigt till jul"

VA?!
( Betänk då att "nya tv-rummet" endast är ett skal och byte av fasad tog närmre två år.)

Någon som vill slå vad??

Mitt i natten

Om man skulle ta o börja skriva lite igen. Här ligger jag mitt i natten, i mörkret och tar beslutet..

Om jag gör grimaser nu med mobilen som lyser upp mitt ansikte skulle nog F bli rädd om han vaknade.

Så får det bli! Jag börjar fortsätta blogga och så gör jag en grimas o lägger mig för att somna igen.

Snart äre fredag på riktigt. Skön känsla!

Natti.

Jordgubbs

Om man skulle ta och börja blogga igen. Det tål att tänkas på...

Under tiden tar jag mig en jordgubbe och tittar på folk som går förbi. På en fredag..

Idag kanske inte mamma-samvetet börjar på topp. Stor sitter o äter sin gröt ihop med Toot & Poddle o Liten ligger på soffan med en flarra välling. Allt medan jag stressar runt o gör sånt som kag bodde har planerat, tänkt ut o genomfört tidigare än idag.

Och definitivt borde jag ha gått upp när klockan ringde första gången och jag borde definitivt äta frukost ihop med barnen. Och inspirera Liten till att äta gröten.

Och jag borde kanske inte heller blogga när jag bajsar...

Bonde söker fru.

Traktor på traktor på traktor. Myggor i solen och ljummet bubbelvatten.

Jädrar vad solen tar. Vi har det mycket gott.

Med vänlig hälsning,
"Lätt grisrosa"

Huvudvärksmycket syrendoft och livet i sig självt.

Det var det här med att aaaaldrig få göra färdigt. Aldrig göra klart det man påbörjat. Hela jag är som ett påbörjat projekt som aldrig blir avslutat.

Kanske funkar det att göra detta? Nehe. Men kanske det här då? Nähe inte det heller. Nä men då vaktar jag studsande barn då en stund för går jag därifrån följer barnen, i synnerhet barnET med mig och så börjar det hela om igen.

Men vad gör egentligen oavslutade små projekt här o var och en hel del större här o där när solen skiner, syrenerna doftar huvudvärksmycket och man känner liiiivet i sig?

Love life<3

18/5

Från och med nu även kallad "Stora brödätardagen".

Ibland blir det bara så.

Nya tag.

Märkbart märkligt.

2001 och 1970 skickar mail till mig.

Vad vill dom????

Kristi flyger. Undra vad Kristi brud gör?

Lycklig äro den som har ett rum, ljudisolerat från omvärlden och med en dörr att stänga.

Jag skiter i vilket faktiskt. Med det mesta just nu. Surar en smula och tycker att världen är lite orättvis. Ibland lite VÄL orättvis faktiskt.

Skulle kanske tänkt två gånger. Men försöker fokusera på det fina istället.

Säger så elaka saker men menar detsamma till viss del. Måste försöka omge mig med idel fina människor men det är svårt då man tvingas till motsats genom vissa val. Får försöka låta bli att låta sånt ta energi ifrån mig, jag behöver den bättre till så många andra saker som är så mycket braigare o bästare.

Ömsom solsken, ömsom störtregn. Lite sån jag är. Lite som dagen idag.

Rea på blåbär.

Onsdag-fredag. Lyssna på det ordet. Smaka på det. Nästan lika vackert som realisation o smakar nästan lika smaskigt som blåbär med grädde (utan socker)

I alla fall just idag. Ikväll blire grill.

Det skulle kännas lite bättre.

Det skulle allt kännas lite bra om de där som redan direkt efter frukost frågar vad det blir till lunch, de där som undrar vad det blir till middag strax efter intaget mellanmål alt. fruktstund någon gång skulle reagera med ett:
- Åh vad gott!
Eller åtminstone ett:
- Gott!
efter att jag svarat på deras fråga.
Någon gång skulle det kännas fint.

Nååågon gång.

NÅGON GÅNG.

N-Å-G-O-N G-Å-N-G!!!!

Bra känsla.

Något dumt.

Det finns något dumt med vårt hus. Känslan att komma upp EFTER någon annan, vart ska man ta vägen då?

Om man inte vill titta på när någon spelar tv-spel eller tittar på ett tråkigt tv-program då vill jag inte sitta i soffan. Och sitta vid köksbordet på en stol är ju inget mys när man fortfarande är sängvarm o har märken efter kudden på kinden.

Vart ska man ta vägen när man har en liten onge i släptåg som är förtjust i höga ljud, i synnerhet när de kommer från honom själv?
Vi har en fåtölj på övervåningen men det var som sagt det här med förtjusning för höga ljud, två andra ligger däruppe och sover. Jag unnar dem det.

Nä känslan att inte ha nånstans att ta vägen såhär på morgonkvisten när klockan just passerat 07, den är inge vidare faktiskt.

Får försöka få lördagen att innehålla en lösning. Ute blåser det hoppsan!

Hoppas ni får en smaskig frulle. (det bästa med lördags)

Nästan lika vackert.

Lördag. Nästan lika vackert som fredag. Kanske tom något litet vackrare.

Kommer att bli en fin dag detta. Har lovat barnen att grilla marschmallows.

Det är så vackert.

Fredag. Det är så sablans vackert. Om jag nångång är extra värd fredag så är jag det just idag.

Jobbig vecka. Härligt jobbig. Mycket som hänt. Mycket att göra. Många beslut. Många insikter. En hel del kritik.

Men härligast av allt, insikten att livet är gott. Jag må vara lite fet men jag har det bra. (men jag skulle vilja ha en toalett till. Tänk vilken känsla att få gå på toa i fred. Sitta till man känner att man är helt klar. Den dagen skulle det jädrar i min låda bli raketer o fyrverkerier)

Fredagsmys på er!

Dag två.

Dag två av 365 tar sin början. Det går fint detta. Andra saker än just det gastronomiska gör att man känner tacksamhet över livet just nu.

Döm aldrig någon utan att ha gått tusen mil i dess skor.

Förövrigt är pizzasallad grejer det.

Happy friday!!

Till slut.

Sockerfri dag; check!

Resan har startat. Och som alla resor börjar även denna med ETT steg.

Dagen slutar med kudden i ansiktet.
Natti!

Till en början.

Sockerfri dag nummer ett tar sin början. Det går bra. Inget socker so far.

Men så har jag ju oxå precis gått upp...

Fin dag på er!

6 februari.

Sen 6e februari har jag kört lchf o i veckor i följd skötte jag mig sprudlande duktigt. Men som den missbrukare o slav under sockret kag ändock är så trillade jag dit några gånger, fick några återfall, men snabbt tillbaka på banan igen.

På tre månader har jag minskat ca 4-5kilogram i vikt. Är det då mycket märkligt att man helt tappar lusten. Känner för att ge fan i alltihop? Näe jag tycker faktiskt inte det. Sen är det högst beklagligt att jag ballat ur fullständigt i dagarna tre.

Men nu äre nog. Från och med i morgon börjar mitt "sockerfria år". Jag har skrivit kontrakt med min pappa. I mitt fall gäller det både socker o kolhydrater. Mår ju så mycket bättre utan kolhydraterna.

Hejdå fisarna, imon kör vi!
Tut tut.

Så!

Sitta ner. Andas. Tomglo. Planera. Blogga.

Jag är på gång igen.

Ikväll väljer jag inne framför ute.

Klubbat.

Men om vi bestämmer oss. Verkligen gör slag i sak. Bokar o klubbar. Så finns det ingen återvändo.

Resten ordnar la sig. Det säger ju alltid mannen F. Så det borde ju vara så även denna gång.

Så får det bli. Man ska inte stressa. Och helst inte vela heller. Så då måtte det ju oxå ordna sig.

Fint så! Ut i solen.

Hårfön.

Hårfön. Föna håret. Torka håret. Hårtork. Blåsa håret. Hårblås. Kärt barn har många namn men det bästa av allt är ändå när vinden blåser runt bland hårtestarna, rufsar runt, busar till det. Torkar. Fönar. Blåser.

Käften!

Idag när jag steg in i badrummet, just hemkomna från mor o far (ja vi gick upp 4.15 o åkte 26 mil i arla morgonstund. Kändes heeelt rätt i går eftermiddag, mindre rätt i morse..)

...ah, i alla fall. Där glanade vågen fram på mig från under skåpet. Halvvägs ute väste den:
- Sätt på mig o ställ dig på mig.

Det tyckte jag lät äckligt sagt så jag föste tillbaka den, bryskt med foten,in under skåpet helt o hållet.

Där kan du stanna ditt äckel! Så! Nu var det bra med det.

Idag skiner solen. Hej valborg!

Filmtips.

Igår hade vi filmkväll med de tre stora barnen. Vi kollade på "Horton". Jag tyckte nog inte att den var så bra för jag sov större delen. Då tar sämre filmer slut fortare. Det är filmtips ETT.

Vet vissa som tuggade och åt filmen igenom. Barnen var med pappsen o handlade o hade fått välja helt själva så det var godis, dip med chips o morötter o ostringar. Jag klarade mig fint, tack vare filmtips TVÅ. Sitt så lååångt ifrån gottebordet som möjligt. Då låter man bli. För man är ju lat av naturen;)

Tidigt o sånt.

Klockan är 06:31 och då har jag varit uppe en stund. Vaken ännu längre. Och blivit väck med jämna mellanrum sen jag gick och la mig, vilket jag gjorde alldeles för sent.

Jag skulle kunna ge rätt mycket för att få gå o lägga mig igen. Hade behövt några timmar till. Helst ostörd sömn. Men det är väl att begära för mycket.

ZzzzzZzzzZzzZzZzzz.....zzöndag!

v.a.b

Jag fixar att äta ute o be om extra grönsaker istället för ris/potatis/pasta. Till o med att avstå vitlöksbrödet som hör till bondsalladen.

Jag fixar tjejmiddagen. Avstå från de goa goa kexen till osten. Begränsar vinet till två glas o släpper loss ändå.

Men jag fixar INTE att vabba utan att allt går åt h-vete. Sen är det inte alls ultimat att vänta på barnbidraget när man äter lchf eller vice versa. Äta lchf när man väntar på barnbidraget och det saknas enkla proteiner hemma. Med enkla proteiner menar jag proteiner som man kan "snaxa" i sig, ta i förbifarten lixom. Som tex olika ostar och charkuterier.

Det är då fan mä!

Framsteg.

Igår var jag ute med mina underbara jobbarkompisar, åh vad jag är glad över dem. Fina fantastiska kvinnor på så många olika sätt. Det är gott att omge sig med fina människor.

Vi var på restaurang. Och jag bad om grönsaker istället för klyftpotatis och brödet till min förrättssallad gav jag bort till en fin människa.

Framsteg för fettot!

Köttfärsröra och fredag.

Här sitter jag. Det regnar och är fredag. Klockan är 5.30. Cirka. Och jag äter köttfärsröra.

På't igen. Skam den som ger sig!

Så mycket att jobba med.

Jag har så mycket att jobba med förutom att jag jobbar heltid som pedagog på förskola. Och då syftar jag inte bara på min inställning till mat och problematiken därikring.

Jag måste sänka kraven på mig själv. Jag kan inte ta på mig allt för att det är enklast för så blir det gjort på mitt sätt och sen ändå gå runt och fundera på om andra tycker det är bra gjort. Det funkar inte i längden. Det har funkat länge nog nu.

Jag kan tom komma på mig själv med att känna viss stress när mannen i familjen plockar upp barnens leksaker och jag sitter i soffan. "Tänk om han tycker att jag är lat som bara sitter här. Tänk om han tycker om mig liiiite mindre bara för det"

Åh min sjuke jävel. Nu är det dags att rycka upp sig och ta tag o detta innan jag är sönderstressad inifrån och ut. Och det helt i onödan.

Love life!!

Komplimang.

"Sarah, jag skulle trivas i ditt huvud. Det verkar vara ett skönt place"

Det är den finaste komplimang jag fått sen en kille på högstadiet tyckte jag hade snygga ögonfransar. Och detta på en vanlig sketen tisdag.

Och så inspirerar jag tydligen oxå. DET är en fin känsla. Nu ska jag sova gott!

Natt!

Inte mer än människa.

Say no more. Say no more.

Idag är det den där dagen Christer sjöng om dagen före. En annan dag helt enkelt.

Mat; ok!
Motion; ok!
Tålamod; ok!

En bra dag. Alla nöjda o glada. Och numera är det vågen varannan vecka..

Häpp häpp.

Lunch med disken.

Först var dom fyra. Sen bidde de två då den biologiska modren hämtade sina luntar. Sen bidde två en då leksuget tog överhanden.

Nu sover den endaste ena.

Så det blev en vuxenlunch på tu man hands bestående av påskrester o diskmaskinens brummande som bakgrundsmusik.

Livet kan vara bra fint ibland. Hoppas ni har en fin söndag-måndag ni oxå. Puss på er!

Rättelse.

Inte ofta man får småsten i skrapsår av att åka skridskor. Ni hör så dåligt jag åker skridskor;)

Påsk.

Påsk är påsk är påsk är påsk är påsk är...

Svårt o lidelsefullt o ett å annat klavertramp.

Fråga Jesus!

Saker jag vill kunna.

Det finns saker jag skulle vilja kunna, som tex åka inlines. Eller skridskor. Alltså vara en jävel på att åka. Fast jag är inte det och jag är inte beredd på att lägga ner all övning för att lära mig heller. Moment 22.

Ibland önskar jag att jag vore ett år igen. Jösses vad man övar då. På att gå o springa. Ramlar. Reser sig. Övar. Ramlar igen. Slår sig. Reser sig. (det är nästan lite Torsten Flinck över det hela. Undra om han oxå vill lära sig åka inlines?)

Eller 4 år igen. Gud vad man tränade på att lära sig cykla. Dagar i sträck tills man kunde. Och vilka imponerande skrapsår man hade all over så att säga. Jag hade en röd cykel o en grön jofa hockeyhjälm. Sköna 80-talet!

Men jag är inte beredd på att lägga all den tiden. Och så vet man ju hur ont det gör att ramla. Man har ju lärt sig ett o annat genom åren. Som att det tex gör förbannat ont att skrapa knäna på asfalt och att få skrapsåren i handflatorna fulla med småsten o sen behöva tvätta ur såren.

Den erfarenheten gör det enklare att acceptera att jag inte är så bra på att åka skridskor och nöja mig fint med att kunna gå, springa, cykla o simma.

Det finns hjälm, knäskydd o armbågsskydd förvisso men inte skydd mot livet. Och en å annan kallsup, bula o stenfyllt skrapsår hör lixom till.

Så, inlines? Äh!

Slurp!

Inga intervaller men en hejdundrande god buffe. Men det som slår mig är att där stod vi i närmre tre timmar, mannen o jag, och rullade köttbullar som vi stekte, gjorde pannacotta till dessert, kokade ägg och skalade både de o räkor, gjorde gubbröra o bakade knäckebröd... Åh hej o hå vad vi jobbade på.

Och hur lång tid tog det att äta?
Ledsamt. Och glömde dessutom lyssna på kroppen o åt alldeles för mycket. Lille B hade min fulla uppmärksamhet då han parkerat sig i en byrålåda o tuggade på pärlplattor så jag hörde helt enkelt inte när kroppen ropade "stopp! Nej tack nu."

Imon ska jag vara en bättre lyssnare. (hoppas mannen är en bättre "talare" likväl;))

Gnatti!

Glad påsk å sånt.

Den lilla egentid man har får man stjäla. Varannan vecka är den rätt sällsynt. Passade på att tassa upp när alla andra sover trodde jag. Men då är A redan uppe för hans täcke är för varmt. Det är för sorgligt, stackars barn! ;)

För övrigt hade jag peppat mig till några intervaller men jag skjuter de på framtiden och gör knäckebröd istället. Snööö!!!

Detta och behöva göra nån annans jobb. Funderar på att ta ut nån sorts ersättning. Kanske äre dags för påskharen att gå i pension. Gammal o grå o hinner inte med;) (smiley på det oxå)

Idag blire buffe. Mumma! Och de där penseerna jag skulle köpa idag, de glömmer vi. Så framåt eftermiddagen när jag tänkt plantera de, då kan kag ju ta de där intervallerna...

Its a deal!

Gla påsk!!

Fredag.

Här sitter jag och dricker bubbelvatten och tomglor. Lille farbrorn med så mye energi sover o hans idol till syster pusslar. Dammråttorna virvlar o under bordet ligger torkade makaroner från gårdagens middag.

Idylliskt så det förslår.

Ost på det.

Dagen so far har flutit på bra. Det känns inte som att jag hade klarat att vara utan mat i dag. Vet inte vad som gör att det känns så och egentligen spelar det inte så stor roll. Nu är det ju gjort. Igår. Så idag äts det.

Jag vet att min barndoms bästis pappa åt jättemycket i två veckor o sen mer eller mindre fastade i två veckor och så höll han tydligen på. Han var militär och hade ett ovanligt namn.

Sak samma.

Ikväll är det övernattning på barnens förskola och mitt jobb. Man skulle kunna tro att det är nån slags övernattningskväll detta men as a mather of fact är att barnens förskola o mitt jobb är samma sak. Ganska mysigt faktiskt. De som är födda 06 och 07 får sova över. Jag och en kollega håller ställningarna.

Varför berättar jag detta? Skittråkigt gör er att veta. Men nåt måste jag ju göra för jag tänker INTE städa. Bara fär att jag slutar tidigt. Det vet jag inte att det står nånstans. Och nåt äktenskapsförord har vi inte. Vi är faktiskt inte ens gifta.

Fet och ogift. That's me;)

Ha en mysig fredag!

Ctrl+alt+delete.

Väljer att blicka framåt istället för bakåt de senaste dagarna. Har dock lärt något av mitt snedsteg.

Fick ett kostrådgivarråd igår att trycka ctrl+alt+delete. Tömma depåerna o starta om. Detta innebär en dag utan istoppad näring, leva på resurserna.

Mannen tyckte jag var helcrazy när jag sa att jag inte skulle äta på en hel dag (la dock till"det är därför jag älskar dig"...)

Och nu har snart en dag gått. Och jag har inte ätit. Det har gått över förväntan faktiskt. Trodde det skulle vara myyyycket jävligare.

Visst har magen knorrat lite emellanåt men det har snabbt gått över. Ingen huvudvärk, vilket jag annars räknat med. Och orkat har jag oxå gjort. Jobbat en 9timmars dag i högt o intensivt tempo sen direkt på föräldramöte i fotbollen och alldeles nyss landade jag i soffan. NU är jag trött. Och knorrig. Och lite ont i huvudet.

Men det var inte överjävligt o imorgon är en annan dag. Hipp hurra!!

Ett ord.

K-A-T-A-S-T-R-O-F!!!!

Satans skit.

Jag börjar tappa greppet. Jag är svag. Svag och oplanerad. Fast mest svag.

Det måste vara noll tolerans. Jag måste läsa vissa rader, tänka på vad som motiverar mig och varför jag gör detta. Varför jag VILL göra detta.

Jag måste komma tillbaka. Göra gottet svårtåtkomligt. Komma igen. Låta bli. Stå emot. Ge mig fan på!

Jag kan detta. KAN. Kämpa. Heja. Pepp pepp.

Kom till o med på mig med att göra upp ursäkter, och inte bara EN, till kvällens intervaller. Men jag SKA. Jag ska tvinga mig. Kommer kännas bra efteråt.

Och efteråt ska kag få piffa i min älsklings Ps rum. DET är en fin belöning och snabbt kommet den. Redan ikväll. Hurra!

Hon är så fin.

Hon är så fin. Grattis på födelsedagen (igen) sötnosen min. Hoppas du är nöjd med dagen. Jag har gjort allt jag kunnat.

Jag är så stolt över dig mitt hjärta!

Polly älskling.

Imon fyller min älskade lilla fina dotter 6 år. Det är stort. En brytningspunkt mellan liten o lite större. Inte så liten längre. Hej hopp o dunder vad vi ska fira.

Ville bara berätta det nu när timmen börjar bli sen o jag sentimental med den.

Nya tag.

Bryt ihop o kom igen. Som en sann missbrukare har jag haft ett återfall.

Tänk vad lite som kan rämna hela motivationen. Jag blir så besviken o ledsen på mig själv.

Ett bakslag på vågen o tvivan. Förtvivlan. Och så är det inte vägdag förrns imon ens. Och mkt plus var det inte heller.

Kakdeg, godis o bitar från en "vanlig" våffla. Det var inte ens gott och framför allt MÅR jag inte gott nu. På något plan men minst av allt, fysiskt.

Det kan jag ha! Rätt åt mig.

Imon ny dag, nya tag. Pepp pepp!!

Tänk er. Så skoj.

Jag klättrar på väggarna.

Kan ni tänka er så skoj det ser ut.

Två dagar sen helg.

Inlagd mamma. Premiärgrillning. Magsjuka. Nämensåatt. En mycket fucked up helg men bra på små vis ändå.

Vägning idag. Vågen visar -0,3 inkl ägglossning.

Nu, fröknäckis skjuts in i ugnen. Gröt till ungarna och trolleri till mig.

Blir nog en bra dag trots allt.

On the go.

Räkor med aioli on the go. Frulle intagen någonstans mittemellan.

Mamma o pappa here we come!!

28.6

Johoråsåsatt. 28.6 kvar till målvikt. Kilo alltså. KAN tyckas en hel del. Det ÄR en hel del. Men då ska jag, tunga dagar(typ everyone;)) har i åtanke att jag tappat 21.4 på mindre än två år.

Inget jag ger hittelön för.

Fin fredag på er!

Vägdag.

Jahåpp. Det där mailet jag skulle skicka till min vän kostrådgivaren är fortfarande oskrivet. Men nu är det nog mer än dags.

Idag krånglade vågen med mig. Batteriet ville inte alls sammanarbeta. Tillslut fick jag till en okej vägning. -0.4kg. När ska det släppa? Det här hade man inte vunnit biggedt looser på.

Dumt är ju oxå att jag inte "mätte in" mig första vägdagen. Ahja inget att hänga läpp för, varken det ena eller det andra.

Nu tar vi nya dag. Ikväll blir det en stund vid datorn.

Fin måndag hörrni!!

Hörrni.

Jag höll mig vaken. DET måste vara kvällens skräll. För inte var det nån skräll att Loreen gick o vann hela tjottaballongen. Ej heller nån överraskningsskräll att "han den orange" kom sist.

Men att jag höll mig vaken, ojojoj. Skräll skräll skräll. Det stinker.

KAN bero på att jag var tvungen att sitta upprätt med fötterna på golvet o att det var hoppande, sjungande barn och godisskålar o läskglas till höger och vänster, högt och lågt(fast varken skålarna eller glasen sjöng. Det var en besvikelse)

Dagen har överlag varit toppen. Ny blire hångel som avslutning.

Kööööööööss<3

Vem hejar ni på?

Om jag får gissa så tror jag att jag somnar innan melodifestibalen(som P säger) är slut.

Vaken sen innan 06. Uppe sen kort därefter. Kört intervaller och vrålstädat köket. Har bara suttit ner två korta sejourer. Fötterna värker nu.

Bara B somnar så jag kan parkera ändalyckten i soffan.

Ett två tre... ZzzZzzzZzz...;)

Handväskor, grävskopor o multitasking.

Sitter o funderar lite samtidigt som jag leker med handväskor o grävskopor (och bloggar, multitasking såhär på fredagseftermiddagen) OCH avleder B från att klättra upp på köksbänken för femtielfte gången.

Tänker var det ja. Blommor i ALL ära. Men män är ju felinformerade, och detta påstår jag samtidigt som B kör en polismotorcykel m tillhörande polis från märket Duplo över mitt ansikte. Fram och tillbaka. Upp och ner. Man kan ju bli insane för mindre. Hursom, ni felinformerade män, kom gäääärna med blommor till frugan men med de bör det följa ett städat hem. Då kan det bli mer än 4sek hål of fame.

Och på tal om grävskopor,
B: - Ga Ko Ka....
P:- Mammaaaa, Bobbo sa "grävskopa". På riktigt!

Fin fredag på er!

The Day.

Fredag. Hell yeaaaah!!

Ett manligt knep.

Min man har ett knep. Ett knepigt knep som han lär ut till sina avkommor. Om något är riktigt ingrott skitigt som tex gratängformar (nu har ju aldrig avkommorna några gratängformar att ta sig an men vad som komma skall..) termosar med ingrodd gammal, vad som en gång för länge sedan var varm choklad som sedan legat i väskan eller klassrummet bortglömd. Ah i alla fall om nåt är såå äckligt snuskigt eller ingrott o fastbränt, så häll varmt vatten i objektet och lite yes-diskmedel och låt stå. Sen vips en vacker dag är objektet i fråga diskat o inställt i skåpet.

Riktigt bra, superbra knep. Prova vetja!! Funkar varje gång... Nästan.

Helt som vanligt.

Ett stort glas karibiskt te o en å annan finn crisp med skinka, sen blire nog sängen. För vem orkar städa eller stryka på en onsdag när klockan för tjugo minuter sedan slagit åtta?

Inte jag. Jag har minsann gjort nog idag känner jag.

Imon är det internationella kvinnodagen. Det ni! Då ska jag inte göra nåt. Eller jag ska säkert göra alldeles som vanligt OCH springa.

Vanligt och springa. Fint det. Hej på er!

Tröttmössa.

Det har vart en fin dag på så många olika plan, på alla plan faktiskt. Skulle man kunna säga. Mannen kom hem tidigare än sagt och det var faktiskt mysigare än att sitta själv i soffan. Mysigare att sitta två.

Men när man somnar i soffan kl 21 då är man trött. Så trött så trött. Så då bör man sova i sängen innan 22.

Gnatti!!

Egentid.

Man pratar en del om egentid. Om sitt behov av egentid. Jag har ganska stort behov av egentid, det är jag alltid haft. Egentid. Tid för mig själv.

Egentid handlar inte bara om tid ifrån sina barns skrik, skratt, gnäll, bråk och behov. Utan av ALLA andra människor läten o krav. Skämt o samtal.

Ikväll har jag egentid från min man. En stund i alla fall. Stunden mellan det att barnen somnat o han kommer en med andra hälften av barnaskaran o den nya bilen.

Det ska faktiskt bli skönt. Jag satsar på att lägga barnen klockan sju. Sen äre jag som har makten över fjärrisen;)

Betänk.

Om jag ligger ganska lika som nu, snittar ca 3 kg/månad vilket ju inte är heeeelt omöjligt, så skulle det betyda att fram till juni hat jag tappat ytterligare 9 kilo, sammanlagt 12 kilo

Det är ju skiiiiiiitbra!!!

Nu blire räkor, aioli o ostkex. Happy monday!

Hör o häpna.

Jag är på banan igen. Ikväll har vi kört igång intervallträningen igen. Härligt!!
Nu ska vi komma på ett suveränt bra namn på vårt lag till Margareta-loppet för vi är fanken-i-mig jäkligt suveräna!
(sitter ni inne med nåt bra namn på ett lag med idel glada småbarnsmorsor med skinn på nosen så hojta te!)

Vi börjar mjukt, från scratch så att säga. Vi ligger nog alla på olika nivå men det blir hur eller hur ett varv på slingan. Nu hoppas jag på ett schvung viktminskningsmässigt oxå.

Till sommaren äre vi som springer 2-3 varv på slingan. Hoppla hoppla!!

Fördelar.

Idag har vi fått nytt schema. Och som vanligt var det både för-och nackdelar. Om man ser till "mer JAG i mitt liv" så var det some goods and some bads. Lite bra o lite anus.

Jag kommer att kunna köra mina springpass på morgonen så som jag gillar. DET innebär ju att jag har AllA lämningar o hämtningar av barnen förutom EN lämning. Missförstå mig rätt, jag spenderar väääldigt gärna tid med mina barn men just lämna o hämta på dagis (jaja, vad fan.. Förskolan då:)) men det frestar på.

Så på så vis blire lite mindre JAG i mitt liv. PLUS att barnen får 40timmars vecka på da...förskolan.
(OCH att mannen blir nästintill helt "befriad" från förskolans värld, hålla ordning på regnkläder, ytterkläder, extrakläder o allsköns jävla kläder.

Ahja. Nu fokuserar vi på det positiva, morgonpass och maximal tid med mina barn.

Häpp!!

Hej och Hå.

Vägdag. Var i valet o kvalet, vikten o längden OM jag ens skulle väga mig ju. Pga mens och att man säkert samlar vätska även då. Men men..

I did it anyway. Och minus 0,4kg. Inte nöjd (när blir jag det?) men inte missnöjd heller, det var ju ändå ner.

Som grädden på moset dann jag vad jag letade efter. Viktkoll. Numera förs min vikt in i en liten app som sedan gör statistik av min viktminskning (och uppgång men det är inget jag räknar med).

Enligt appen har jag gått ner 3,1 kilo och har 25,7 kvar till målvikt. Kust DET känns ju kanske lite mindre peppa de. Men det är sanningen i vitögat så att säga. Svart på vitt.
Man ser även BMI och hur det sjubker. Och nästan det viktigaste av allt så står det att man ska ta BMI med en liten nypa salt. Det varierar så från person till person o omständigheter osv.

Nu kör vi vidare. Tacogratäng till frulle o ikväll blire intervallträning med en hög tjejer. Kul dag!

Lite mer JAG i mitt liv.

Nu är jag hemma igen, till bredden fylld med ny härlig energi. Borta bra men hemma bäst. Den här helgen har varit tipptoppen på alla sätt o vis.

Härlig långpromenad med sol o vatten som härliga inslag. God shopping, mestadels till MIG. Superb mat, mycket mys, nya dofter o smaker med mig hem.

Önskar ju att Butikerna Granit o Oil&vinegar ville öppna upp hos oss. Ja gärna i vår uthuslänga. Annars går det även bra inne i stan.

Så mkt snygga saker har jag sett, både möbler, lampor, kläder o konduktören mellan jönköping-nässjö.

Alla sinnen har fått sitt. Nu är jag redo för en ny vecka. Funderar på att hoppa vägningen imon pga menstruation. Men jag är för nyfiken för det o har det "gått illa" har jag ju nåt att skylla på.

Helgens mat:
Fredagkväll: lax m sallad, lite lök o palsternacka i ugn och sallad o creme fraiche-sås m lime. Ett glas rödvin.

Lördagbrunch: plättar m grädde o bör. Kaffe
Lördagmellis: 1 babybel
Lördagsmiddag: räkor, aioli, ostkex, ölkorv. Lchf-kladdkaka m grädde o bär. 1 glas rödvin.

Söndagsbrunch: omelett m lök, bacon o ost. Te.
Mellis: 2 bitar 86%choklad
Middag: stor gyrossallad m fetaost, gurka, sallad, sugarsnaps o kebabsås.

Nu natt. Upp om 6 timmar. Undra om helgens energipåfyllnad gör sig påmind då? Återstår att se.

Öga för detaljer och A-fil. Och så 0,5% fetthalt.

Här sitter jag på tåget som ska ta mig till slutdestination Jönköping. Några minuter till avgång och Jag munsar ost. My beloved babybel och jag skäms inte det minsta fast det är en idel ström av människor, som en pigg liten vårbäck ungefär, som går förbi mig.

-Hej, säger jag. Här sitter jag och äter ost. Ost (och en hel del annat) byggde denna vackra kropp och nu ska den bygga om lite. Så säger jag...inte.

Men jag ler stolt när jag tar en tugga av osten. Tre små perfekta tuggor blir det av en liten ljusgul goding.

Det var en man på mitt första tåg för dagen som drack direkt ur en 1liters-förpackning ekologisk a-fil, fetthalt 0,5% (jo men jag har öga för detaljer) och DET är fanken ett märkligare beteende än en oskyldig liten ost.

Hej hopp. Här är det nån som håller på att hosta ihjäl sig (kan undra om kag ska bjussa på en fishermans friend?)

Vårblomster.

När storasyster plockat vårblomster måste ju såklart lillebror kolla doften.

Mina härliga små utebarn. Saknar er redan men det är nyttigt att längta<3

Tystnad.

Jag minns att jag önskade mig en burk tystnad i julklapp. Nu har jag fått en timma o sjutton minuter, det är inte var dag. Eller fått o fått. Jag har beställt faktiskt. Man kan det, hos SJ. Sj sj, gamle vän. Festligt att du lever än.

Om femton minuter kommer jag att sakna mina barns skratt o skrik sååå in i bänken.

Om dryga tre timmar är jag hos en fin vän.

Jag kommer hem på söndag eftermiddag o kommer att vara one hell of a mom;)

Puss på er o fin fredag<3

Resfeber.

Idag ska jag ut på äventyr. Halva jag ska ut på äventyr för jag åker utan min familj o då känner jag mig lite halv faktiskt. Och osäker. Halv och osäker.

Har jag med mig allt? Det är så märkligt, jag tänker att jag ska resa med minimal packning men blire så? Nope! Har knappt ingenting med mig. Tänker att jag ska shoppa lite. Så jg tvingar mig själv till att köpa lite nya plagg, till MIG. Det gör jag genom att knappt ha kläder i ryggan och ändå är den tung.

Jag tar ut en avde två böckerna kag packat. Jag tror alltid jag ska läsa så ofantligt mycket när jag är iväg men det blir ju nästan aldrig så.

EN bok räcker och så halsont på det.

Godmorgon.

Jag erkänner!

Okej, jag erkänner. Jag sprang inte. Så här i efterhand, fan! Men just där o då så kändes det som rätt beslut att stanna i gympasalen o titta på dotra som jagade boll. Så mycket talade emot. Det bar evigheter sen jag tittade på när hon spelade, hon blir så glad när jag är där, det fanns trevliga föräldrar där att pratas med. PLUS att jag glömde reflexväst, var alldeles för mätt och hade för stora skor.

Ja men ni höööör ju;)

Fast jag sprang ju i alla fall till gympasalen och det tog åtminstone TVÅ minuter. Alltid något för ett fetto:)

Nu börjas det.

Ikväll har jag alltför lite mellan fotbollsträning och mannens innebandy så jag drar igång mina intervaller igen.

Börjar från scratch med minisar, dvs gå 4 minuter o springa 1minut. 3 repetitioner. Heja heja!!!

Utmaning.

Klockan är 6.21, fåglarna kviddevittrar och jag sitter och funderar lite över helgens utmaning.

Då syftar jag inte på det faktum att kag ska byta tåg i Nässjö, syftar inte på tågresan överhuvudtaget trots att det var längesen jag åkte tåg o det blir en utmaning i sig. FAST å andra sidan är det jag och en ryggsäck som åker. Jag minns en gång när det var jag, ett litet flickebarn, en stor väska, en skötväska, en barnvagn och en bilstol som bar ute o for. DET var en liten utmaning i sig. Byte i Alvesta som innebar både blöjbyte o vällingslukning. Härliga små minnen.

Tillbaka till helgens utmaning. MATEN! Åh man vill ju inte vara kräsen som gäst. Man vill ju inte vara petig. Motiln tror jag nog det blir. Min vän jag ska till, hon är hurtig hon.

Men maten... Hmm! Kanske blir till att packa en skötväska denna gången oxå. Och när man äter tåg, vad äter man då? Troligtvis inget från restaurangvagnen. Det får babybel i väskan. Babybel min lilla vän.

Har ni tips på hur jag kan klara helgen galant så dela mer än gärna med er.

Jag vill ha en synth farsan.

Nä men jag vill ha en ny barnvagn när mannen köper ny bil.

Eller kanske cykel m barnsits bakpå.

Eller bägge och.

Nån rättvisa får det ju va. Hursom säger vi adjöss till vår töntblåa töntOpel på måndag. När vi säger hej till en ny bil VET vi inte. Spännande!

Skönhetssömn varä ja! Tjopp.

Tant.

Nu kommer tanten i mig fram. SECKET sköööönt vä'r vi haft idao! Dä konne en ente tro på möra.

Avslutade dagen igår med snöfall, startade den nya dagen med regn för att avsluta med sol o småljumma (aah i alla fall inte bitande isande jävligt kalla) vindar. Ombyte förnöjer som flecka sa:)

Matmässigt har dagen vart bra. Kaaanske några gram för mkt kolhydrater men vad göra när lunchen består av ugnsbakad falukorv o sallader med en hel del "no no" i och man jobbar till halv fem?

Ibland ska man inte vara alltför hård mot sig själv. Jag åt ju inte potatismoset.
Middagen bestod av kycklingbröstfile i ugnen, sallad med fetaost o lite gräddsås på toppen. Barnen fick potatis till. Alla nöjda o glada.

Imon blire trolldeg. Ja inte till middag men jag har lovat P i två dagar nu att vi ska göra trolldeg. Tredje dagen gillt.

Nu, skönhetssömn! (jag kräver rätt mycket;))

Vägdag.

Här har jag gått runt o tigit hela dagen. Och istället för att delge er så har jag vart elak mot Sveriges nya prinsessa.

Onödigt.

Ni kanske blev retade av mitt prinsessinlägg istället för att glädjas med mig på min vägdag.

-1.7kg YÄY!!

Det firade jag med en nybakt macka med ost o mycket marmelad... Nääää självklart inte (men det hade varit gott). Jag firade med ca 50 minuter stavgång.

Mera heja mig! Ny vecka, ny äventyr.

Hård, kall o okänslig.

Nu låter jag kanske hård o hjärtlös. Skyll mig gärna för det. Detta är mitt första o enda inlägg om den nya prinsessan. Estrella eller vad hon heter. (nee det klart jag vet att hon heter Estelle, vem kan ha missat?!)

Tycker att hela grejen har varit hysterisk från början. Men jag ska villigt erkänna att jag blev lite tårögd när Daniel o hans hårvax var "all over the place" klockan sju på morgonen.

MEN.. Låt nu flickebarnet med sina nyblivna föräldrar vara lite i fred.

Idag kom visst första bilderna ut. Hovet har släppt dom. Och "alla" utbrister "aaaaw.... Sååååå fiiiiiner".
Det är här min småelaka sida kommer fram o kanske blir jag landsförvisad nu eller rullad i tjära o fjädrar, MEN jag tycker faktiskt hon var osöt. Ful rent av. Jag tycker nyfödda bebisar är fula och jag tror att det de som säger annat ljuger. Faktiskt.

Och kronprinsessparets lilla guldklimp är inget undantag.

Men sånt där ändrar ju sig. Mina barn var oxå ganska osöta som alldeles nya pytton.

Skyll dig själv.

Äter söndagsmiddag hos svärpäronen. Porterstek. Mumma! Svärfar säger;
-Då får ni vara utan potatis.
-Ja det är vi vana vid. Det går så bra så.
-Ja ni får skylla er själva!

Brukar vi skylla på andra??

Breaking news.

Får upp Aftonbladet Breaking news på telefonen. Skådespelaren Erland Josephson är död.

Mannen var 88 år. Då är det väl inte breaking news om man dör.

Så kan jag tycka.

Oj och så glömde jag.

Förra inlägget handlade ju inte alls om vad som "utlovades" i rubriken. Jag kom in på ett annat spår och så var lördagens matintag glömt. Men uppenbart får magen lida idag.

Lördag
Frulle: hemgjord gyrossallad m vitlökssås.

Massa koppar grönt rooibos-te.

Lunch: wok över öppen eld med kyckling och INGET ris.

Mellis: lite nötter

Mellis/middag: lite köttfärsröra o ganska mkt ost. Lite mörk choklad.

Middag: div kallskuret kött, färskost o lite frukt. (ajabaja!) och två glas (läs pappersmuggar) rödvin.

På det stora hela en helt ok dag. Men som sagt magen lider lite idag. Kan det vara överkonsumtion av te eller intag av frukt? Eller bara vanlig vårrensning?

Sol varä här!!

Mat på en lördag.

Gårdagens mat var efter omständigheterna bra. Jag fortsätter att stå emot sockriga frestelser. Eller stå emot o stå emot, det är inte det minste jobbigt.

Det är så lustigt med folk som tycker "synd om" mig för att dom äter sockerbomber i närvaro av mitt sällskap. Det är inte MIG det är synd om, det är ju DOM det är synd. Kag struntar väl i vad dom äter, jag har gjort ett val. Jag är vuxen, jag klarar att göra egna kloka val. (märk väl att detta är en affirmation;))

Jag vill bara att alla veta att jag står inte emot frestelser av diverse föda för att vara elak mot mig själv eller göra mig själv illa. Jag gör det för tt vara snäll mot mig själv o göra mig gott. Jag tycker det är dags, att det blir lite mera JAG i MITT liv.

Så tyck för allan del inte synd om mig. Tyck bra om mig OCH dig själv. Gör nåt fint för DIG idag.

Hjärta!

Step by step.

Är fortfarande vaken. Ligger i sängen o pratar. Mannen börjar sjunga New Kids On The Blocks gamla slagdänga Step by Step.

- Step by step, oh baby... Hur går den sen?

Och min gamla kärlek til NKOTB till trots svarar jag i ärlighetens namn;

- Jag vet inte. Jag sjunger som jag tycker att det låter.

Häpp! Sån är jag.

Söndagsidioti.

Sov sov sooooov..

Vi är barnfria, för våra barn är hos farfar o farmor o är föräldrafria. Hos farfar o farmor åker man traktor, matar höns, plockar ägg o äter korv. Eller rester. Hos farfar o farmor har dom det fint

Vi kom hem runt två och var i säng ganska mycket runt två oxå. Mycket trevlig kväll.

Och här vaknar jag 06:47 och skulle tycka att det var rätt ok att gå upp. Soooov för helvete! Hade barnen varit hemma hade jag antagligen blivit väckt nu eller om en timma sisådär och varit såååå trött o kunnat försätta berg med blotta tanken bara för att få sova ett tag till.

Men inte nu senni. Söndagsidioti.

Här sitter jag och inte orkar.

Började dagen med en hemgjord gyrossallad och högtflygande planer för dagen.

Har haft en hel fantastisk dag med avslappning, qigong, kreativitet, skapande, matlagning över öppen eld och rannsakning av sig själv, drömmar och vägen dit. Helt fantastiskt! Inte minst alla härliga möten med nya o gamla bekantskaper. Vilka oerhört energigivande personer det finns. Fler såna i mitt liv.

Men nu sitter jag här och inte orkar. Hela jag luktar rök o såpa från eld o tovning. Huvudet dunkar av nya intryck o vätskebrist(eller av kaffebrist. Jag har blivit en sucker for tea. Kan tipsa om "karibiskt" från Friggs. Lätt 4 koppar idag. Grönt rooibos)

Allra helst skulle jag vilja klä av mig och ta min blekfeta och lite lätt frusna kropp och krypa under mina två favvofiltar i soffan o bara andas. In och ut. In. Ut. In. Ut....

Skulle förmodlingen somna rätt kvickt och jag vet ju att min fina man väntar på mig uppe på festen.

Men orka duscha. Orka ta på strumpbyxor o måla naglar. Pudra näsa o ta på snyggstövlar. Min jacka stinker ju ändå brandrök. Och GÅ dit. Mycket talar emot.

Fast jag antar att min man är jävligt snygg ikväll...

Missbruk.

Missbrukar mörk choklad o bubbelvatten i detta nu. Kanske inte alls ultimat. Men vem orkar jämt?

Och jag har ju gått en timme stavgång. På en fredag.

Förlåt. Imorgon är en annan dag.

Fredag.

Nu sover min lillskrutt. Spännande att se hur länge jag kan hålla mig vaken ikväll. Hoppas i alla fall så länge att jag hinner få morgondagens kläder i tumlaren.

Trött den veckan oxå, trots att både solen o våren har vart på besök. Fast går man upp runt 6 varje morgon, jobbar 8 timmar i hög ljudnivå o högt tempo, som ganska mycket håller i sjg även efter jobbet (det är nåt som hör ihop med små människor) och direkt hemma påbörja mat, röj, ev tvätt eller liknande så ÄR det faktiskt inte så konstigt att trötten kommer över en när röven landar i soffan.

Jag kan tycka att man har rätt till det. Det är en orsak till sporadiskt bloggande de senaste dagarna, att jag somnat när jag satt mig. Typ.

Det, och en hel del funderande o grubblande. Och en del planerande inför "fixa rummet". Inköpslista på det stora blåa varuhuset skriven; 4 hyllor m konsoller, stålvajer m klämmor, gardin... Ah det var nog typ det. Ca 1300 svenska riksdaler. Det denna månaden o tapeter nästa. Så ska det nog bli biff med den saken.

Guuuud så tråkigt inlägg. Antagligen har ni slutat läsa för flera rader sen. Nu ska jag äta istället. Hemlagad gyros. Detta blir ändå inget bra.

Imon blire antistress o kreativitet för att avrunda dagen med PARTY! Hoppas ni gör er en härlig lördag.

Puss

Grottmänniska.

Äter man stenålderskost så gör man. Tur ingen såg mig äta frulle idag. Hade no inte vart nån vacker syn.

Två kycklinglår med gräddsås. Fina grejer det. Men man är inte så smidigt snygg när man äter det.

Grottmänniska i dess sanna bemärkelse.(fast det var kanske inte så vanligt förekommande med gräddsås där i grottan..)

Happy onsdag på er. För min del blire maskeradhäng. Jag är lite besviken på mig själv att jag inte letat upp nån dräkt i uthuset faktiskt.

Jåpp. Sån är jag.

Höftkula.

Ont i höften. Höger. Nåt jag hoppas försvinna vartefter kilona tappas och motionen ökas.

Dagen i mat. Jorå. Ganska ok.

Frulle: två lchf-plättar med grädde o blåbär. Te med grädde i.

Fika på stan; kaffe med kaffegrädde och INGEN semla.

Lunch: grönsaker o köttfärssås. 1 babybel.

Mellis; babybel, 2skinkrullar m skagenröra. Te

Middag; köttbullar, broccoli o aioli. En skvätt ketchup.

Kvällsfika: te o choklad (72%)

Kvällsfikan bör jag försöka minimera till enbart te.

Tjopptjopp!!

Choklad

Läste just om choklad. Kan man äta 70%-ig choklad som smågodis så är det dags att öka kakaohalten.

Hög tid för min del då..

Fänk jo.

Åh vad man blir glad av paket på posten. Särskit när de är från vänner och innehåller inspiration.

Och åh va grädde är gott!!

1 X 2

Oj, vips! En halvtimme över. Eller 15-20 minuter i alla fall. Då kan man ju göra följande;

1. Röja i kök o övrigt hus. Sätta igång diskmaskinen. OCH tvättmaskinen. Stryka några plagg o förbereda inför morgondagen.
X. Plocka fram gå-ut-och-stava-kläder inkl stavar så att man än mer redo när det är dax kl 19.
2. Sätta sig i soffan med en bok, men först blogga lite om vad man skulle kunna göra av 15-20 minuter till övers, med boken liggandes i knät. För att när klockan börjar närma sig 19 få ett smärre psykbryt för att stavarna gömt sig.

Gissa min personlighet.

Lite sämre.

Det gick liiiite sämre med pedagogiken när Bobbolutt spruttat ut små högar tvål all over badrummet. Måååånga små högar.

Genast slår det mig varför vi haft tvålen i badrumsskåpet det senaste halvåret.

Även solen har sina fläckar...

YÄY.

Humöret är tillbaka. Tålamodet likaså. Jag tror det vänt! Yäy.

Och om man ska tro en kollega (och vän) så såg jag pigg o alert ut idag jämfört med förra veckans glåmighet o tomma blick. Det måste ju ändå vara positivt.

Och barnen har både bråkats, slagits, gnällt o "dumma dig" riktat till lillebror har rungat o studsat mellan väggarna., men hör o häpna så har det föga rört mig i ryggen och jag har lugnt o sansat resonerat med min kloka dotter och på ett högst pedagogiskt sätt förmanat min lätt(?) energiske son att INTE stoppa traktorer i toaletten eller klättra in i diskmaskinen.

Jag är tamejfanken på banan igen!! Se upp. Ikväll blire stavgång. Varning fettcellerna, jag är på G.

Mycket eller lite.

När jag sitter o äter mina tacogratängsrester till frukost och klokan är 5.30, så kommer mannen ner o ska göra en tidig vällingslurre till den lille mannen.

-Hej.
-Hej.

-Jag har gått upp....

-Oj (ja det kan man ju säga) Mycket eller lite?

Jag får lust att skrika. Nej inte skrika. Vråla. VRÅÅÅLA.

-MYCKET ELLER LITE?! DET SPELAR VÄL FÖR FAAAN INGEN ROLL, JAG HAR GÅÅÅÅTT UUUPP!!!

Men svarar, nästan viskande;

-Tre hekto.

Sen går mannen upp o ger den lille mannen sin välling, jag fortsätter att äta mina tacogratängsrester och fundera på vad jag har gjort för fel...

Vaaaaad haaaar jag gjort för feeeeel??

Kokosboll

Läster inlägg från igår:
"Imon vägningsdag. Det firar vi med så ska det låta och kokosboll."

Firar?? Idioti!!

Kan det vara kokosbollen som är mördaren??

Ett stort svart hål.

Vägningsdag....Trumvirvel.... VA???!!

Jag har GÅTT UPP!!! Huuur är detta möjligt??? Vad har jag gjort för fel? Bevikelsen är oerhört massiv och mest av allt har jag lust att stanna i sängen idag. Märkväl dock INTE tröstäta skit. Så långt har jag kommit att jag aldrig skulle äta nåt som jag inte bör.

Jag har stått emot nybakt bröd, öppna godispåsar, fika i mängder... Vad i helvete hr jag gjort för feeeeel?

Jag känner mig desperat just nu. Känslan av att vara bedragen rister i mig. Vad är det här för fejk? Fetton går ner med LCHF trots bristande motion. Tankar som "klart jag har gått upp av allt det fettet jag äter" intar hjärnan. Nu gäller det att brottas, stå på sig, kämpa!!

Fan, det känns hopplöst. Ja jag vet det är inte mycket det handlar lm, 3 ynka hekto sen förra måndagen. Men istället för att gått ner två kilo (o väl det) på två veckor, har jag nu alltså bara tappat ETT. Det är INTE ok för ett fetto med mitt bmi. Jag är förkrossad.

Peptalk tack. (och smalisar med kommentarer som "fokusera inte så mycket på vågen", dra åt... Fanders! Knip igen brödinkastet redan i förväg)

Äre den mörka chokladen? Är det resterna till frulle? Hjälp mig hitta förklaringen så att jag kan göra annorlunda...

Fan fan fan! Som han sa... Thåströn.

En vanlig söndag.

En helt vanlig söndag hinner man inte så mycket som man tror. Men en sak är säker, jag måste stressträna. Inte ens sovmorgon kan jag ha utan att känna stress.

Dagen började med blåbärste i puderrosa mugg och en stor klick vispad grädde som guppade omkring däri. Fint. Skön söndag.

Planering av "operations P-rum". Tanken är att P ska få en rum-makeover i födelsedagspresent. När man fyller 6 år så är det nån slags brytningspunkt från liten till lite större.. Fint kommer det att bli och pengar kommer det att kosta. Det är dyrt med fina tapeter, 629:-/rullen.

Häng med på det lilla projektet. Idag har tavellister o en fin ram inhandlat. Varje resa börjar med ett steg;)

Matmässigt har dagen vart toppen. Förövrigt kan man ju skylla det mesta på ändrad kost, från bristande tålamod till munsår till kli både här o där.

Imon är det vägning. IGEN. Det firar vi med Så ska det låta o kokosboll.

Lurade.

Känn er lite lurade. För chokladbollarna hette visst inte "chokladbollar" i receptet. På tal om chokladbollar så beställde min svärfar två "negerbollar" när han o frugan flög från Umeå häromdagen. Haha! "det var längesen man hörde det", sa stewarden. Hahahaha! Ah en liten parentes bara..

Här kommer receptet på kokosbollarna, jag sa ju att ni skulle säga till om ni ville ha receptet;)

Kokosbollar. 15st.
150gr grovt hackade hasselnötter
100gr smör
150gr kokos(varav 50gr till garnering)
1 tsk vaniljsocker
3 msk flor-sötrix(jag använde vanligtsötningsmedel)
50gr smält mörk choklad
2 msk vispgrädde
1 1/2 msk kallt starkt kaffe

Blanda de hackade hasselnötterna med smör, kokos, vaniljsocker o sötrix i en bunke. Smält chokladen. Blanda i grädde o kaffe, rör till en jämn smet. Blanda ner i nötsmeten med händerna. Gör bollar och rulla i kokos. Förvara i kylen.

Smaskens på er!

Lördag rent matmässigt.

Det är ju en anings märkligt att man hinner blogga vardagstid då det verkligen är fullt upp. Det var det INTE igår men ändå försvann tiden.

Och när jag som vanligt somnade i soffan strax innan tjugotvå (till mannens stora förtret, han skulle ju visa mig nåt intressant på tv) så försvann den sista chansen att blogga om lördagen medan det fortfarande var dagen i fråga.

Men rent kort, för det är ju min tur att sova lite längre så jag ska snart återgå till drömmarnas land. OM kanin-fan slutar gnaga så förbannat på buren.

Ah, i alla fall. Lördag. BRA matmässigt. Kanske att jag äter lite för mkt mörk choklad under veckan. Får börja med lördagschoklad tror jag minsann.
Motionsmässigt var lördagen katastrofi, liksom vädret. Bläk!

Frestelser? Jorå. Det fanns en å annan. Var på fika hos fina vänner. Kladdkaka. Men det visste jag ju innan så jag hade grundat innan vi åkte o fixade frestelsen finfint. Ps lördagsgodis var oxå en liiiiten frestelse men som så många gånger förr hjälpte den mörka chokladen mig.

Frulle: smoothie (utan rått ägg i denna gången) 2 finncrisp m smör o ost

Mellis: några skivor ost o kaffe

Lunch: plättar me vispad grädde o blåbär.

Middag: tacogratäng. Sallad o bubbelvatten.

Övrigt; mörk choklad, några munnar rödvin o en å annan nöt.

Back to dreamland! Häpp.

Frulle.

Lördagmorgon. Tio i sju. Får väl ändå räknas som sovmorgon då jag aldrig går upp så "sent" vardagsvis.

Frulle med barnen. Blåbärssmoothie och finn crisp med bregott o ost.

Nu lite kaffe o bok i soffan i väntan på mannen som fortfarande trynar.

Imon är det min tur...

?

Frulle?

Snödriva.

Slutar tre. Kommer hem tre minuter över fyra. Man kan ju bryta ihop för mindre.

Ahja, det är ju solsken. Gott. Det är numera sånt jag njuter av istället för nybakt bröd. Tänker "åh vilken ljuuuvlig promenad vi har" och försöker koppla bort allt annat.

När vi kommer hem har solen skuffat snön från uthusettaket och bildat en hisekligt tung o tråkig snödriva just där vi tänkte gå.

Jävla solsken!

Smaksensation.

Fredag. Freeeeedag. Smakar på ordet. Äter ordet. Gluffsar i mig ordet. F-R-E-D-A-G. Ffffffrrrrreeeedaaaaag....

Smaskens!

Tjopp tjopp!

Inget långt inlägg idag för jag har varken ork, lust eller tid. Mest har jag inte lust. Eller ork kanske. Ahja..

Hursom så fortsätter tålamodet att svaja. Tycker fortfarande synd om mina barn som har byns suraste käring som mamma. Snart är det helg då ska vi mysa. Bannemej! No stress.

Maten då? Jorå. Det rullar på fint ska jag säga.
Frulle: gratinachi m lax från häromdagen.
Lunch: köttbullar, sallad o dressing
Mellis: 2 kokosbollar (hojta får ni recept)
Middag: kycklinggratäng m lite sallad.
Kvällsfika: kaffe o kokosboll.

Tror jag måste få bort kvällsfikan. Åtminstone den som inträffar VARJE kväll.

Återigen har jag kört en halvvecksvägning. På 1 1/2 vecka är det 2 kilo minus. Heja heja!

Ojoj. Nu går detta inlägg snart under långt inlägg.

Puss på er!

Ingen matlust.

Usch. Ingen matlust. Ingen lust alls faktiskt. Trött o orkeslös o ilsk. Inget roligt alls. För fanken ryck upp mig. Skärp mig!

Gjorde hamburgare efter recept och man skulle ha fiberhusk i. Nu vet jag inte om det var huskets fel men kag ska ALDRIG ha det i hamburgare mer.

Kanske är det det som är hemligheten, att laga ogod mat. Då äter man ju mindre i alla fall.

Ett tag sen.

För några veckor sen köpte jag en tidning.

Jag undrar om den är bra?

Tio små...

Ni vet räknevisan "Tio små indianer"... Där man snabbt men klämmig melodi sjunger "en å två å tre indianer. Fyra fem å sex indianer...." osv. Byt ut indianer mot sammanbrott, där har ni min eftermiddag.

Jag vet inte vad det är med mig men tålamodet är då INTE på topp. Jag tycker synd om mina barn. Dom har "Häxan surtant" och "super-sura-sunk-Sarah" i samma person som mamma.

Är det sömnen som spökar? Kanske har sömn o vila blivit än mer viktigt att sköta. Jag är ju ingen ungdom längre;)
Idag sa prinsessan P till mig: "mamma, du börjar verkligen bli gammal. Du har ganska många rynker.."
Jaha där ser man. Av barn o alkisar får man höra sanningen:)

Man KAN ju omvända det till nåt positivt, själva skrynkelheten. Det som fyller ut rynkorna i vanliga fall kanske blivit mindre o därmed blir det lite rynkigare.

Ahja, hellre snygga kläder o lite rynkig än orynkig å fet.

Ta skit!

Grynets gamla uttryck"Ta ingen skit!" gäller ICKE hundägare med bajsande hundar;

TA UPP SKITEN! (det som göms i snö kommer upp i tö...)

Nåt vajsing.

Om det var det råa ägget i morgonens smoothie eller ej, men ont i magen har jag haft. Hoppade över lunchen och har på hela dagen bara ätit lite ost.

Nu sitter jag här i soffan och fryser. På självaste alla hjärtansdag. Stensomnade under bolibompa. Det kan ju inte vara att må bra detta.

Tillbaks under filten. Vågrätt läge en stund till.

Pappershjärtan.

Alla hjärtans dag. Vi brukar aldrig direkt fira. Uppmärksamma dagen med nåt "hjärtigt" men aldrig fira med presenter eller aktiviteter. I år hade vi tänkt göra det för att prova hur det är:) Men vad gör man? Hur gör man? Vad ger man? Och framför allt, huuur får man till det?

Jag skulle aldrig skaffa barnvakt på alla hjärtans dag. Mina barn är ju mina allra luddigaste mysigaste små hjärtan. Dagen är ju lika mycket för dom. Och indoktrinera de i nt kommersiellt jidder är inget jag känner för så några nallar som håller i hjärtan blir det inte.

Vi gör som vi brukar. Vi äter nåt "hjärtigt" och efterrätt blire.

Bra så. Som vi alltid har gjort. Fint med traditioner.

<3

Pimpad mobil.

Numera pryder mitt lilla motto min ajfån. Och varje gång jag tar i mobilen så känner jag mitt motto.

"Nä nu jävlar"

Jag älskar min Dymo 3D.

ZzzzZzzZzz....

Trötthet. Ett ord. Jag. Är. Såå. Tröööött.

Vila är viktigt. Jag behöver sömn för att funka. Kanske behöver jag lite mer sömn än andra.

Nu ligger piggheten på minus efter helgen. Men det var det värt. Fast det blir lätt en ond cirkel. Blir sittande i soffan på kvällen efter en busy dag och orkar varken förbereda morgondagen eller gå o duscha. Inte ens gå o lägga mig faktiskt. Vilket resulterar i att kag måste gå upp tidigt nästföljande dag och så blir jag tröttare än vad jag borde vara imorgonkvällen oxå.

Måste bryta det. Komma i säng tidigare. Få mer sömn i min kropp. Måste orka mer. Ha mer tålamod. Med mig själv och mina barn OCH min kärleksrelation. Må bättre helt enkelt.

Här sitter kag o tittar på Biggest Loser och begrundar. Jag kanske knte är så tjock ändå;)

Natti natt på er sötrumpor!<3

Dag 1, vecka 2.

Första dagen som faktiskt känts en anings jobbig. KAN ha varit den torftiga lunchen. Dressing vägde ju dock upp fetthalten en smula. Men hade behövt mer proteiner. Men det gick ju bra det med. Heja mig i alla fall!

Frulle; äggröra på 2 ägg o 1msk grädde. 1/2 paket bacon.

Lunch; två varmkorvar med sallad och vitlöksdressing.

Mellis; 2 babybel o en ölkorv.

Middag; gratinachi med lax.

Imon äre alla hjärtans dag och nu blire kaffe o lite mörk choklad.

Pöss!

Väg-dag.

-1,3kg. Inte så mycket att säga om saken. När man har skött sig förbankat bra en helg-iväg o dessutom kalas o många timmar i bil och vågen har rört sig 2 ynka hekto. Då finns det inte så mkt mer att säga...

Mer än, nu borde jag gå till jobbet o här sitter jag o äter bacon o äggröra o bloggar... OCH känner en smula besvikelse faktiskt.

Men fin måndag på er hörrni!

Kvällskvisten.

Nyp!

-"Sluta nyp i min fladdriga röv!"
-"Jag nyper inte, jag lyfter bara lite.."

Ja men tack för den!:)

Småttigt.

What a day. Mysig o trött. Solig o lång. Så underbart härligt att få sitta ner o prata med mamma o pappa face to face. Krama om o bli omkramad. Grattad i efterskott blev jag ju oxå. Sicken rackarns bra present, fint lycklig blev jag där. En 3D dymo.

Maten har jag skött fint men många timmar i bil ger många små mål. Babybel saves the day. Den dagen kag tröttnat på ost går jag förmodligen under ELLER börjar jag äta bröd. Same shit, diffrent name.

Natti på er.

Kaffetankar.

Goooood mooooorning!
Ligger i sängen hos min syster. Överväger att gå upp. Gårdagens antal glas vin var inte många men känns en smula i huvudknoppen idag.

Storgrabbsen leker runt på den uppblåsta madrassen som tjänat som säng o nu ör brottninsring. Jobbigt ljud.

Frukost? Hmm. Känns som en utmaning just nu. Alternativen går runt i huvudet som små hamstrar i hjul.
Det enda som känns helt klart är KAFFE!

I all hast.

Skrev fel. Ser fram emot måndagens VÄGNING. Träning oxå. Om det blir nån.

Dagen i mat.

Och maaaaten då, undrar ni förstås.
Jorå tack. Jag fortsätter att vara förbannat bra. Tackar som frågar. Jag ser fram emot måndagens träning o framför allt ser jag fram emot nästa veckas träning.

Frulle; smörstekta champinjoner med ost, två skivor skinka o ett ägg. Kaffe såklart!

Lunch har lixom lite uteblivit idag. Det har vart fix o trix inför kalaset o bleka korvar från Netto tilltalar inte mig ALLS så det blev några mellanmål istället; 1/2 burk makrill i tomatsås, 2 baby bels, 2 rutor mörk choklad med hallon. Kaffe såklart.

Middag: "kreolskans förstärkta söndagsgryta", man skulle oxå kunna säga fläskfilegryta med syltlök, paprika och oliver. Till detta sallad och två glas rödvin.

Efterrätt; när alla andra äter kladdkaka äter jag såklart en egengjord lchf-kladdkaka med grädde. Återigen stolt över mig själv.

Nu sover lille B i sin vagn, P trynar i dubbelsängen och storgrabbsen "knorrar" på dubbelmadrassen. Mannen gick ner till kalaslokalen o skulle hjälpa till med städningen.

En ruta 70% till mamma, fötterna i högläge o huvvet högt.

Tårar o kalas.

Tänk vad kalas är trevligt. På så många vis. Trevligt med fix o trix o förberedelser eller att få äran o förtroendet o hjälpa till med sånt som andra tycker att man gör bra.

Det är fint trevligt att träffa fina människor man inte träffar så ofta alls. Trevligt med god mat. TREVLIGT!

Trevligt med paket. Att ge o att få. Att se någon öppna o bli glad. Jösses vad glad min svåger blev. Så glad så tårarna kom. Vad fin han är.

Grattis Jompa(trots att jag fick hjärnsläpp o skrev "Jimpa" på kuvertet:)) på 25års-dagen, grattis fina älskade syster på din 26e fölsedag och grattis till er som har varandra och grattis för att vi ÄLSKAR er! <3

Äta på mc Donalds.

På väg med hela Taikon family till Götlaborg o min sörra m sambo.

Obligatoriskt stopp på macke donken.

Hur gör man nu? Vad finns det då? Ska jag gå till Coop extra rätt över o köpa ett nät babybel o en ölkorv?

Tjopp tjopp! Nu har jag ätit två cheeseburgers UTAN bröd. Ner i sopen med dom.

Fy fan vad jag är bra!!

Rättelse.

Åt INTE rester från gårdagens banala middag till frulle. Utan från gårdagens igen, kycklingwoken med creme fraiche jöh.

Ingen ordning alls.

Dag 4.

Frulle; rester från gårdagens middag.

Lunch; fiskgratäng o två olika sallader.

Mellis; några valnötter o två bitar brie.

Middag; fiskgratäng från lunchen men denna gång med kokt broccoli.

Kvällis; mörk choklad. För mkt. Skulle. "unna" mig ett glad Cola Zero men bläk vad det var ogott.

Nu sängen och ladda mentalt för en helg i resandets tecken. Vi ska till systeryster i Götlaborg. Kalas o grejer. Laddar väskan med babybel, nätter o lammkabanoss. Tar även med mig rester från veckan som jag kan äta till frulle. För första gången i mitt liv ska jag fixa en helg hemifrån rent matmässigt.

Puss o natt.

Nyfiken i en strut.

Så var det ju det här med att bara väga sig en gång i veckan MAX!

Det gick tre dagar o sen varä kört...

-1,1kg. Och jag har inte ens bajsat ovanligt mycket. Går bra detta. Tackar som frågar.

Solen i mitt liv.

Tänk att man lär sig nåt varje dag. Mer eller mindre viktigt. Idag har kag lärt mig hur man gör strössel, att det att strutsar stoppar huvudet o sanden är en myt, att det aldrig funnits ett folkslag som livnärt sig på människokött. OCH. Att jorden väger 6 kvadriljoner ton!!

Vet ni hur mycket EN kvadriljon är? En 1 följt av TJUGOFYRA nollor!! Fy saticken så tung. Där ligger man i lä.

Men solen. Den väger 3 miljoner gånger så mycket. Ha det i tanken nästa gång nån säger:
"Du är solen i mitt liv.."

Bad.

Badar barn. Tre till antalet. Ser ganska mycket fram emot lugn o ro, kaffe o mörk choklad. Kanske ska fira dagen med lite chokladmousse istället.

Det är ju inte exakt varje dag man badar barn.

(Har ni nåt att fira så vispa 3dl grädde lite lätt, blanda i två äggulor. Smält 100gr mörk choklad o rör i. Häll upp i små glas. Voila!)

Sådär.

Nu är det så där tidigt igen. Tänk så märkligt det är, det där med ljus. För vintertid när det är mörk morgon så är det så tidigt sååå och när det är mörk på eftermiddagen så känns det så sent sååå. Märkligt det där med öjus och mörker. FÖR. Sommartid. När det är ljus jättetidigt o jättesent rent tid-på-dygnet-mässigt då är det tvärtom.

Åh vad jag längtar efter ljus. Jag behöver längre dygn o "senare" mornar.

Nu är det tidigt och jag ska trycka i mig lite kycklingwok med grönsaker o crema fraicha.

Fin dag på er!

Dag 3.

Frulle; äggröra o bacon

Lunch; kycklingsoppa MINUS pastan o morötterna OCH det nybakta brödet.

Mellis; en näve naturella cashew-och jordnötter.

Middag; makrill i tomatsås med lots of ost på toppen. Skjuts in i micron! Pizzakrydda på det.

Kvällsfika; kaffe, 2 bitar brie och 70% choklad.

Summering; BRA dag, med guldstjärna i kanten. Dålig humör på kvällen men det var mest på mannen i huset, som verkligen inte är kvinna. Så att säga. He sure isn't. Inte så mö att bry sig om så här i efterhand. Fokus på det braiga.

Puss o natt!

Tjockchock

Kära vänner! Idag har jag chockat mig själv. Till en början. Sen övergick chocken i ren o skär stolthet.

Det var italiensk kycklingsoppa med nybakta havrerutor (nybakt bröd är lite av mitt största problem) till lunch på jobbet. Brödet avstod jag. Förstås!
Soppan innehöll kyckling (det hör man nästan på namnet) pastaskruvar, lök, morötter, grädde, örter. Och jag... Höll i er nu!!
Jag lät bli att äta upp pastan o morötterna. Jag petade de åt sidan som en kräsen 4-åring fast minus grimaser o gnäll. Säkert var det redning i. Men som en piss i mississippi förmodligen.

Jävlar vad jag är på G. Jag hoppas ni tar efter mig för stolthet är något fint att känna.

Dagens sanning; att umgås med folk som är fetare än dig själv gör att du känner dig smal. Good or bad vet kag inte men det är en skön känsla.

Lättvispad grädde.

Dag två till slut. Äggröra o bacon. Misstänkt ögoninflammation. Vab. Bristande tålamod. Kaffe o en bit 70% choklad. Solsken o gnistrande snö. Snökojebygge. Rester från gårdagens tacogratäng till lunch. Lunchvila. Gos o glada ungar. Mycket bubbelvatten. Ädeloströra o salami till mellis. Pussar o nybytta lakan. 4 maskiner tvätt. Kycklingwok med creme fraiche till middag. Långpromenad på skottad väg. Nu kaffe o nygjord chokladmousse. Ser fram emot sängen, de nya lakanen o morgondagen.

Summering: en lite missnöjd dag till en början som sedan vändes till en toppendag. Så BRA DAG med guldstjärna!!

Rabies o tuggummi.

Ta det lugnt, ta ett toy!

Hann tänka "nu har la ungen åkt på rabies oxå" innan jag andades ut. Han hade bara hittat en ask med toy i min väska..

Provokation.

Vab. Attans! Jag som hade planerat att "provocera" lite idag..

Det som provocerar mig är att rosa strumpor på pojkars fötter provocerar. Vi har tom blivande treåringar på jobbet som reagerar när Kung B har rosa på sig eller "tjejmotiv" slm hjärtan , blommor etc.

Jävla sne' värld!

Morgonägg o ögongegg.

Tisdag, dag två. Äggröra o bacon till hela lillfamiljen. P tycker det är lyx attfå äggröra o varm choklad till frulle på en vanlig sketen tisdag. Och jag älskar att se mina barn glada.

Kung B är geggig i ögat o vi får bli hemma idag då vi försöker utrota ögoninflammation på jobbet. Så strykhögen ska få sig en match o även den vilande lavendelgången. Här ska det skottas. Mitt lilla träningspass.

Nu ska pannan få sig en smeknin o några vänliga ord och så hoppas vi att den flammar upp o sprider värme hela dagen sen. Vedpannan alltså, inget annat. Ingen feber. Vik hädan.

Häpp!

Försäsongsträning.

En timme i ok tempo med snö till knäna, check!

Svidande lår-och vadmuskler, check!

En jävvla bra dag, tålamod, mat och motionsmässigt, check!

Nya tag o nästan 99 pannor.

Nu kör jag igen. Trött på att vara tjock. Trött på att inte kunna shoppa kläder som jga vill ha. Det är slöseri med mitt utseende på en tjock kropp, så säger jag;)
Jag är ju inte ful och då är det ju synd att vara tjock.

Vikten har vandrat uppåt och snart når jag den katastrofala gränsen, OM jag inte gör nåt för att förhindra det.

Men nej, inte OM. Nu gör jag bara. Jg har så många morötter för att nå mitt mål. En hänger i hallen, en ligger i garderoben, en finns i huvvet... Osv.

Min största inspirationskälla just nu är Katrin Zytomierska. Jag fick hennes bok när jag fyllde år. Och det är väl kanske inte direkt hennes prestation som taggar mig. Utan mer att fläsk är äckligt. Och det ÄR ju inte snyggt med feta personer, faktiskt! Det är det inte. Jag som själv är fet kan säga det utan att det blir rubriker. Nu är ju inte jag en sån som skapar rubriker heller för jag är varken känd eller journalist för den sakens skull. Men det är liksom lite mer "ok" att ett fetto säger det än nån som är smal o framgångsrik.

Hur som haver. Jag har en plan. Jag tänker dela den med er. Planen, resrutten och själva resan. Good and bad. Sanningen. Den feta sanningen.
Jag väger idag in mig på stadiga 98,8 kilo. Äter inga kolhydrater men protein o fett. "Mätt på fätt!"

Ikväll blire tacogratäng o promenad. So long, so well!

(är nån sugen att hänga på, hojta bara så peppas vi..)